Кабачковая икра
Кабачковая икра — один из видов овощной икры. Польза кабачковой икры давно известна диетологам. Этот малокалорийный продукт прекрасно усваивается организмом.
Кабачковая икра — один из видов овощной икры. Польза кабачковой икры давно известна диетологам. Этот малокалорийный продукт прекрасно усваивается организмом.
Пакоры из цветной капусты. Соцветия цветной капусты обмакнуть в кляр, выложить в сотейник с разогретым маслом для фритюра и обжарить до золотистой корочки.
Шпинатный пирог. Вкусный, легкий в приготовлении весенний пирог со шпинатом, прекрасно подойдет на завтрак и для угощения гостей.
Плов из булгура — обязательное блюдо для тех, кто придерживается принципов правильного питания. В нем традиционный белый рис заменяется булгуром.
Салат с кускусом и кабачками идеально подходит тогда, когда Вы хотите приготовить быстрый и полезный ужин, так как он невероятно просто готовится.
Салат с зеленой фасолью содержит в себе столько полезных веществ, что в пору называть его витаминно-минеральной добавкой, а не простым перекусом 🙂
Попробуйте приготовить чипсы из макарон. Очень простой и вкусный рецепт, для которого понадобятся макароны твердых сортов пшеницы в виде перьев или бабочек.
Икра из баклажанов – овощное блюдо, которое можно подать к столу в теплом виде, также в охлажденном. Баклажанную икру хозяйки часто консервируют на зиму.
Попробуйте приготовить жареный сыр с острым медовым соусом — это отличная закуска и прекрасное дополнение к салатам из свежих или запечённых овощей и зелени.
Рис с брокколи — отличная идея для полезного гарнира. Приготовить такое блюдо очень просто, а его вкус наверняка приятно удивит Вас. Получается 4 порции.
Новые комментарии