Паста с нутом и цветной капустой

Паста с нутом и цветной капустой — как приготовить быстро, просто и вкусно.

— 2 стакана нарезанной тыквы
— 1/2 головки цветной капусты (разобрать на соцветия)
— 400 г отварного или консервированного нута
— 3 ст. ложки растительного масла
— 1/2 ч. ложки тертого имбиря
— 1/2 ч. ложки куркумы
— 1/2 ч. ложки кумина
— 1/2 ч. ложки асафетиды
— 1/2 ч. ложки черного перца
— 3/4 стакана растительного молока
— соль по вкусу
— 250-300 г любых макаронных изделий

Духовку разогреть до 220*С.
Тыкву отварить на пару или припустить в небольшом количестве воды до готовности.
Капусту и нут смешать с маслом, солью и специями.
Переложить на противень и запекать около 20 минут до золотистого цвета.

Отварить макароны до готовности в кипящей подсоленной воде. Процедить.
Приготовленную тыкву взбить блендером вместе с молоком, солью и специями по вкусу.
Добавить к макаронам вместе с нутом и капустой.
Перемешать и разложить по тарелкам.

Печать

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.