Семена чиа богаты витаминами, минералами и микроэлементами. Это этот продукт укрепляет иммунитет, способствует оздоровлению и омоложению организма. Пудинг на основе семян чиа является полезным и низкокалорийным лакомством.
Киноа — кладезь множества полезных веществ. Нут — источник белка. Почему бы не соединить эти продукты, заправить их ароматными специями и получить не только вкусное, но и полезное блюдо.
Запеченный тофу с хрустящей корочкой — пошаговый рецепт с фото.
1 стакан чернослива или фиников без косточек 1 стакан сушеной вишни или сушеной клюквы 1 стакан грецких орехов или любых других орехов по вкусу 1 стакан фисташек или любых других орешков по вкусу 1/2...
Новые комментарии