Автор: Администратор
Тефтели из белой фасоли с томатным чатни
Прекрасное блюдо для сытного и полезного ужина — вегетарианские тефтели из фасоли в томатном соусе.
Сметанное бурфи
Бурфи — индийская сладость, похожая по вкусу и консистенции на молочную помадку. Готовится эта сладость из доступных ингредиентов
Веганский плов с нутом
Само сочетание риса и бобовых очень полезно, в таком случае белок усваивается намного лучше.
Здоровое питание — признак высокой культуры
Вкусно поесть любят все, вкусовые же потребности организма зависят от психического состояния человека, а не от целесообразности.
Рецепты с имбирем
Польза корня имбиря доказана многовековой практикой его использования. В период сезонных эпидемий имбирь всегда должен быть в арсенале домашних продуктов.
Льняное «молоко»
Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов, которые обладают антиканцерогенным, антиаллергенным, а также мощным антиоксидантным действием.
Чебуречное тесто
Заваривание теста на кипятке позволяет добиться того, чтобы основа приобрела мягкую и эластичную консистенцию. К тому же оно не липнет к рукам и к скалке. Такой способ приготовления относится к самым простым и доступным.
Жизнь без сахара
Эта статья началась с того, что я хотела рассказать в своем инстаграме, почему не ем сахар и стараюсь минимизировать сахар в жизни детей. Речь именно о химическом сахаре, который так плотно проник в нашу...
13 ароматных и полезных видов чая
Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений — лучший способ согреться зимой. Читай ниже, когда их пить и чем они полезны!
Новые комментарии