Автор: Администратор

• чечевица — 1 стакан • пшеничная крупа или булгур — 0,5 стакана • 1 морковка • томатная паста — 1 ст. л. • сливочное масло — 1 ст. л. • перец острый или...

Потрясающей вкусноты блюдо! Ингредиенты: – листы лазаньи – овощная начинка: огромная морковь (или несколько небольших), 2 сладких перца, 1 баклажан – помидоры 2-3 шт – оливки (по желанию) – листья шпината (по желанию) –...

Ингредиенты (для достаточно большого пирога):  – Тесто: — масло 400 гр.  — мука 4 ст.  — сахар 2 ст.  — ванильный сахар 0,25 ч.л.  – Начинка и заливка: — сладкие персики 6-7 шт. или...

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления от лишнего веса. Перемешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки мёда с 1 стаканом тёплой воды. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок....

• 200 г картофеля • 100 г морковки • 100 г солёных огурцов • 1 маленькое яблоко • 50 г свежих огурцов • 100 мл сметаны • 4 ст. л. консервированного зелёного горошка •...

И на хлеб намазать и в качестве салата подать (к любому гарниру). Ингредиенты: – 3 свеклы среднего размера – 1 ч.л. горчицы – 1 ч.л. асафетиды (по желанию) – соль, перец – 2 ст.л....

• 1/2 стакана круглого риса • 2/3 стакана воды • 3 листа нори (спрессованные морские водоросли) • 1 морковка • 1 маленький авокадо • 1 огурец • 150 г тофу (можно заменить вегетарианским плавленым...

Это овощное блюдо ароматизировано копченым сыром, а овощи вы можете выбирать по своему вкусу. Ингредиенты: 1. Картофель — 400г 2. Кабачки цуккини — 350г 3. Перец сладкий красный — 1шт. 4. Сыр копченый —...

Для этого вкусного и питательного коктейля мы с вами возьмем: – 1 банан – половинку авокадо – клубнику – сахар 2-3 ст.л. (по желанию) – немного кефира – немного корицы И также нам понадобится...